Causa retencion liquidos cuidados

Las causas de este problema es la hinchazón o edema de piernas y manos, lo que hace difícil el uso de anillos e incluso, calzado. Lo normal es que cause un aumento de peso de alrededor de un kilo. Pero si éste se produce de una forma brusca y se acompaña de visión borrosa y dolor de estómago, coméntaselo a tu médico, ya que puede ser preeclampsia. Para combatir este problema acuéstate con los pies en alto y pide a tu pareja que te dé un masaje con una crema a base de eucalipto en las partes hinchadas.

Usa prendas holgadas para facilitar la eliminación de líquido, camina todos los días y no comas alimentos demasiado dulces o salados, bebe un vaso con agua en ayunas y evita el consumo excesivo de proteínas.  En el caso de estar embarazada cualquier sustancia que te tomes para aliviar las molestias puede atravesar la placenta y dejar secuelas irreversibles en tu bebé. El periodo más crítico son los primeros 3 meses de gestación, cuando se están formando los órganos del embrión.