Deja de atormentarte con pensamiento negativos sobre tu cuerpo, el amor a ti mismo implica tener una mente sana y esperar lo mejor de cada situación, solo así tu vida mejora y resolverás tu pregunta de como reconquistar a mi pareja. Elógiate, la crítica daña el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa. Aprende sobre nutrición ¿Que clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio ¿Que clase de ejercicio puedes disfrutar?. Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives y tendrás de seguro tu amor de regreso.
jueves, 1 de agosto de 2013
Cuida tu mente y cuerpo
Etiquetas:
Consejos Saludables,
Ejercicios,
notassaludables,
tips saludables