A mediados de los noventa, el cromo fue uno de los primeros
suplementos usados para incrementar la sensibilidad a la insulina. Trabaja potenciando la manera en que esta hormona se une a sus receptores, lo que ayuda a
controlar la sensación de hambre y reducir la grasa corporal. El objetivo de los científicos es atacar el
Cortisol, hormona responsable de la reducción de la capacidad inmunológica y de las enfermedades que pueden producirse por el sobreentrenamiento y que busca consumir el músculo arduamente conseguido. La investigación demuestra que tomar
Picolinato de cromo puede ayudar a controlar el cortisol, lo que no solo favorece al desarrollo muscular, sino también a la
perdida de grasa y así aumentar tu
animo.
Ventajas: Si el cromo te permite control el cortisol, te será fácil mantener un sistema inmunológico sano y reducir los ataques de la enfermedad y por ende ser más propuesto al amor.
